Autor: Dr. Manuel Bratos

¿Se puede fumar después de una limpieza dental?

Siempre debemos consultarlo con el dentista, pero su respuesta dependerá de si se aplica flúor o no.

El tabaco mancha tus dientes y genera gran cantidad de problemas bucales, pero no resulta especialmente dañino fumar después de una limpieza dental.

Efectos negativos del tabaco en la salud bucodental

El tabaco es uno de los peores habitos para la salud bucodental, no solo provoca la tinción de los dientes, volviendolos amarillos, sino que es responsable de multitud de problemas orales. Las personas fumadoras desarrollan patologías y enfermedades más fácilmente que aquellas personas que no fuman, pudiendo llegar a generar cáncer y daño en los tejidos de la boca. La tinción de los dientes puede tratarse mediante el blanqueamiento dental, pero los daños en tu salud pueden llegar a ser irreversibles.

El tabaco produce sequedad en la boca y aumenta la temperatura, lo que fomenta la aparición de caries y enfermedades periodontales como gingivitis y periodontitis. En casos graves, de no tratarse a tiempo pueden llegar a perder piezas dentales.

Recomendaciones de higiene oral en personas fumadoras

Si se tienen malos hábitos de higiene oral, como es fumar, es recomendable cumplir con el cuidado de tu boca diario recomendado para evitar problemas.

  • Cepillarse después de las comidas y después de fumar a ser posible.
  • Utilizar pasta de dientes con flúor.
  • Limpiar la lengua en cada cepillado.
  • Complementar el cepillado con hilo dental y colutorios.
  • Beber agua o bebidas sin azúcar para mantener la boca hidratada, especialmente después de fumar.
  • Estimular la salivación, ya que la saliva tiene propiedades antibacterianas, y por tanto previene contra la caries.

Fumar después de una limpieza dental

Para determinar si puedes fumar después de una limpieza debemos consultar con nuestro higienista dental o dentista si se ha aplicado flúor a los dientes tras el tratamiento.

Durante la profilaxis o limpieza dental, se elimina el sarro acumulado de los dientes y encías, y se eliminan las manchas superficiales de los dientes con una solución de bicarbonato y agua a presión. El dentista también realiza una revisión de la boca y los dientes del paciente para comprobar su estado. En caso de haber algún problema, informa al paciente para poder tratarlo. Tras la limpieza se puede aplicar flúor a los dientes para reforzar el esmalte, aunque no todos los dentistas lo hacen.

El flúor crea una capa sobre tus dientes para reforzar el esmalte. Todo aquello que introducimos en la boca mientras hace efecto reduce sus efectos, por ejemplo, comer, beber y fumar. Para maximizar el efecto debemos tratar de no hacer trabajar demasiado a la boca y los dientes inmediatamente después de su aplicación.

En definitiva, se puede fumar inmediatamente después de la limpieza dental sin mayores efectos negativos sobre tu salud dental incluso si se ha aplicado flúor, pero en caso de aplicarse es conveniente dejarlo actuar el mayor tiempo posible sin interferencias.

Cuánto esperar para fumar después de una limpieza dental

En caso de que se te haya aplicado flúor en la limpieza dental, se recomienda esperar por lo menos media hora para comer, beber o fumar, siendo ideal esperar 24 horas. Consulta con tu dentista, y el te indicará el tiempo que debe transcurrir en función del tratamiento que se te realice.

Ortodoncia invisible: ¿Qué es? y cuales son sus ventajas y desventajas

En la actualidad, existen diferentes tipo de ortodoncia. Por un lado, están los métodos tradicionales basados en la misma tecnología: brackets unidos por un arco de metal y que varían en base al materal del que estén hechos (metal, zafiro, etc).

Por otro lado, está la ortodoncia transparente, cuya marca más conocida es Invisalign®

La aparición de la ortodoncia invisible o transparente, unido al aumento del deseo de una sonrisa bonita ha provocado que aumente la demanda de tratamientos de ortodoncia.

¿Qué es la Ortodoncia Invisible?

Se trata del tratamiento de ortodoncia más innovador y demandado en estos momentos debido, principalmente, al menor impacto estético que supone. Este sistema utiliza fundas de plástico transparente en vez del tradicional arco de metal para mover los dientes.

¿Cómo funciona el tratamiento de ortodoncia invisible?

Para empezar, es imprescindible realizar un estudio detallado de la boca del paciente a partir del cual ser podrá, mediante una simulación virtual, establecer el resultado final deseado. A partir de ahí, se establece la evolución de los cambios que nos van a llevar de uno a otro. Dicha evolución, será planificada de forma minuciosa y da forma a las fundas que nos llevarán hasta nuestra sonrisa deseada 

Como ya hemos mencionado, en vez de usar los tradicionales brackets, este tipo de ortodoncia utiliza fundas de plástico transparente llamados alineadores, hechos a medida, diseñados de manera personalizada respecto al contorno de tu dentadura. Cada 7-15 días se cambian las fundas,  se van usando y desechando en el orden establecido para cada una de ellas. Cada una de estas fundas van moviendo y alineando tus dientes de manera gradual hacia la posición elegida y mediante movimientos controlados y programados.

Tu ortodoncista irá monitorizando en todo momento la progresión del tratamiento y ajustándolo para mejorar su eficacia. Para ajustarlo utilizará ataches, que son pequeños dispositivos de composite que van colocados sobre la superficie de algunos dientes y que ayudan a la férula a generar la fuerza y dirección necesaria para que cada diente se mueva a la posición final deseada.

Ventajas y desventajas de la ortodoncia invisible

Ventajas de la ortodoncia invisible

Estética

Normalmente relacionamos un tratamiento de ortodoncia las ortodoncias con niños y adolescentes, pero lo cierto es que no hay edad para corregir desviaciones en la mordida y posición de los dientes dentadura. La población adulta cada vez se interesa más en tratar y conservar su dentadura, y gracias a una nueva generación de tratamientos ortodóncicos ortodoncias como invisalign, son capaces de hacerlo con un menor impacto estético en su vida diaria.  

Los alineadores son transparentes y, por tanto, resulta más complicado que un observador descubra que llevas ortodoncia. {Al ser removibles, puedes decidir quitártelo  en un momento determinado para una ocasión especial, aunque esto es desaconsejable ya que, para un tratamiento eficaz, es conveniente llévarlo puesto unas 22 horas al día} 

Comodidad

No produce rozadoras ni dificultades al hablar. Además, el movimiento de los dientes es más gradual y constantes, al cambiar 3 ó 4 veces de férula al mes, mientras que en métodos de ortodoncia tradicional el ajuste es una vez al mes, siendo el cambio mucho más brusco y molesto

Higiene

Al ser un tipo de ortodoncia removible, se facilita la limpieza, tanto de tu boca en el cepillado como del propio aparato. Además, no existen restricciones en el tipo de alimentos, solo habrá que retirarlo antes y volver a colocarlo después de comer. 

Revisiones más cortas

Cada uno o dos meses deberás acudir a visitar a tu ortodoncista para una revisión, pero éstas serán mucho más cortas y agradables que con la ortodoncia tradicional. Gran parte de los alineadores te los irás colocando tú, en casa. Las revisiones se centrarán en analizar el progreso del tratamiento y realizar pequeños ajustes en el mismo.

Planificado

Se determina el resultado final desde el mismo comienzo del tratamiento mediante ordenador, y podrá ver el progreso a través de las proyecciones realizadas por tu ortodoncista en el programa informático de simulación.

Desventajas de la ortodoncia invisible

Conviene hablar también de los inconvenientes que supone la ortodoncia transparente frente a otros tipos de ortodoncia, ya que, aunque este aporta muchas ventajas que la convierten en una opción muy interesante, antes de afrontar un tratamiento se deben valorar todos los aspectos del mismo, así como nuestras propias circunstancias personales. 

Al ser removible, depende de la voluntad del paciente ponérselo, es decir, si no se tiene constancia, el tratamiento perderá efectividad. Por esto, es considerada la ortodoncia de adultos, ya que requiere de responsabilidad para no andar poniéndolo y quitándolo constantemente por comodidad. Antes de involucrarnos en este tratamiento, debemos estar dispuesto a comprometernos a llevarlo a buen puerto, de lo contrario, es mejor optar por otros tipos de ortodoncia. 

En segundo lugar, su otro inconveniente es su mayor precio respecto a métodos de ortodoncia más tradicionales.

¿La ortodoncia invisible funciona?

Así es, se trata de un tratamiento de gran calidad y tan eficaz como los métodos tradicionales.

¿Que es mejor, la ortodoncia invisible o los brackets?

Con los dos sistemas podemos conseguir muy buenos resultados, la elección de la técnica dependerá de cada caso en especial y deberá ser diagnosticado por tu ortodoncista.

Preguntas frecuentes sobre la ortodoncia invisible:

¿Cuánto tiempo dura el tratamiento con la ortodoncia transparente?

Depende de la complejidad de cada caso y, generalmente, es comparable al de los tratamientos tradicionales.

¿Se puede comer y beber con la ortodoncia transparente?

Con este tipo de ortodoncia no hay alimentos restringidos. Se puede comer todo lo que se quiera, siempre y cuando se retiren primero los alineadore

¿Se puede fumar con los alineadores puestos?

Los componentes nocivos del tabaco alteran el equilibrio bacteriano favoreciendo la formación de placa dental además de alterar el color de los dientes.  

En el caso de las férulas, el tabaco las mancha y decolora perdiendo, por tanto, esa ventaja que les confieren sus propiedades estéticas. Por ello, es recomendable no fumar mientras se lleven puestas. Sin embargo, si se fuma de manera constante, lo aconsejable es no retirar las férulas para no disminuir su tiempo de uso y, por tanto, disminuir su eficacia.

¿Interfiere al hablar?

Al igual que con los aparatos ortodóncicos tradicionales, puede existir un periodo de adaptación inicial por el hecho de tener algo nuevo en la boca. Sin embargo, tras ese breve periodo de adaptación, Ia ortodoncia transparente no interfiere en el habla en absoluto.

¿De qué material están hechos los alineadores?

Los alineadores están hechos con un polímero termoplástico de alta resistencia y diseñados a medida para cada paciente. Además, debido a la ausencia de metales en su composición, es el tratamiento indicado para pacientes con alergias a dichos componentes.

¿Dónde puedo comprar Invisalign®?

Invisalign es una marca comercial de alineadores transparentes y, como tal, es un tratamiento sanitario que, para poder conseguirlo tiene que ser prescrito por un ortodoncista después de haber estudiado tu caso.

La importancia del control de un profesional

En todo tratamiento de ortodoncia es fundamental a la planificación, control y seguimiento por parte del ortodoncista a lo largo de todo el tratamiento. Deben orquestar el movimiento de todas las piezas dentales hacia la posición correcta y su acoplamiento entre ellas.

En Clínica Dental Bratos, nuestra ortodoncista analizará la viabilidad del sistema de ortodoncia invisible en tu caso y planificará el tratamiento para mejorar tu sonrisa. Si tienes alguna pregunta, no dudes en escribirnos.

Tengo la boca fatal y me da vergüenza ir al dentista ¿Qué hago?

¿Ha pasado mucho tiempo desde la última vez que estuviste en el dentista? Durante ese tiempo te pueden haber salido caries, tus dientes haber perdido el blanco natural o incluso haber perdido piezas dentales. A pesar de todo, o precisamente por ello sigues sin ir al dentista. La vergüenza a ir al dentista no debería marcar tu vida ni tu salud. En algún punto hay que romper el circulo de vergüenza e inseguridad.

¿Qué sucede si dejo de ir al dentista?

Partimos de la base de que todo el mundo sabe que es necesario ir al dentista de forma regular, aunque a veces la inseguridad y la vergüenza prevalezcan sobre la razón. 

La vergüenza puede hacer que dejes de ir al dentista, dejando pasar años, lo cual solo agrava aún más la situación, afectándote de diferentes formas.

Inseguridad en las interacciones sociales

Si tenemos vergüenza, es precisamente porque nos sentimos inseguros, en este caso, inseguros de nuestra boca y dientes. La boca es una parte privada de nuestro cuerpo, que no solemos mostrar y compartir con demasiada gente. Es posible que te sientas insatisfecho con el aspecto y la condición de tu boca, y te de vergüenza ir al dentista porque no quieres que nadie lo vea. No queremos que nadie nos vea la boca, tratamos de no enseñar demasiado los dientes al hablar o sonreír. Al final, tenemos que tener cuidado de que no se vean mucho por lo que vayan a pensar de nosotros. Nos sentimos avergonzados y tenemos miedo de ser juzgados por la condición de nuestra boca.

El daño a tu boca no deja de aumentar

Evitar las visitas al dentista solo va a permitir que aquellos problemas bucodentales que tengamos se agraven aún más. Si no se tratan adecuadamente los problemas, tienden a agravarse y multiplicarse. Las caries son enfermedades bacterianas que si no son detenidas se extienden por toda la boca y provocan la perdida de piezas dentales, aun cuando se sigan buenos hábitos de higiene dental.

Mayor vergüenza a ir al dentista

Cuanto mayor sea el daño en tu boca, mayor será la vergüenza de ir al dentista. Por lo tanto, evitar las visitas al dentista solo nos va a provocar mayor inseguridad, en la medida en que los problemas bucodentales cada vez serán mayores. 

No hay que tener vergüenza a ir al dentista

Es comprensible que te sientas incomodo si no has seguido una adecuada higiene dental y pienses que el dentista te va a echar en cara no cepillarte suficientemente los dientes, pero lo que realmente hace es ayudarte. Lo que tenemos que tener claro es que el dentista es un médico que solo quiere ayudarnos a solucionar nuestros problemas de salud oral. Ese es precisamente el trabajo de los odontólogos. Un odontólogo es un profesional de la salud, habituado a tratar con problemas de este tipo. Su trabajo es cuidar tu salud oral y ayudarte a que te sientas mejor contigo mismo.  

Si se lo permites, el dentista saneará tus dientes, te librará de cualquier infección e incluso puede reponer piezas dentales perdidas. No importa si el dentista ve tus dientes amarillos, cariados y con sarro, no está ahí para juzgarte, sino para tratar los problemas que tengas y guiarte para conseguir un mejor cuidado oral. Tu dentista ya ha visto todas las afecciones posibles, y seguro que ha tratado a pacientes con problemas bucodentales más graves que los tuyos.

Vencer la vergüenza de ir al dentista teniendo la boca fatal

El sentido de avergonzamiento se revierte restaurando tu boca a condiciones óptimas. En primer lugar, hay que asumir el estado de salud oral en la que te encuentras y después corregir los malos hábitos que lo han provocado, que a veces no nos cepillamos los dientes como deberíamos y la dejadez de hacerlo a menudo.  

Hay que tener voluntad y decisión de revertir los daños causados. A día de hoy existen muchas opciones para devolver la salud a tu boca y tener una sonrisa bonita. Es evidente que si quieres dejar de tener vergüenza de ir al dentista, así como en tus relaciones sociales, debes ser valiente y dar el paso. Para superar la vergüenza y arreglar tus problemas dentales debes ir al dentista y enfrentar tu vergüenza. 

Otra solución, es recurrir a la sedación ya que de esta forma no sentimos dolor, si el principal motivo es el miedo al dolor.

En cuanto el problema es corregido, vuelve la dignidad y se esfuma la vergüenza, así que deja atrás la vergüenza y el miedo, y piensa en los beneficios de volver a tener una boca sana. No debería darte vergüenza sonreír.

Como tener y/o mantener una boca sana

Hay que visitar regularmente al dentista incluso cuando no tengas ningún problema visible, para comprobar que todo está bien y hacerte una limpieza en profundidad. Una limpieza anual permite eliminar el sarro que se pueda acumular y evitar la aparición de caries. El dentista también te guiará para que mantengas un buen cuidado bucodental en las diferentes etapas de tu vida en que te puedas encontrar. Debes confiar en tu odontólogo y contarle tu situación y necesidades (ej. Embarazos, …) para que te aconseje la mejor manera de proceder a cada momento.

Rutina de higiene oral

Es vital para una buena salud bucodental seguir unos hábitos de higiene oral adecuados. Siguiendo una correcta higiene oral evitaremos la aparición de problemas, y así no tendremos tanta vergüenza la próxima vez que tengamos que ir al dentista. 

Te dejamos unos consejos de higiene oral:

  • Cepíllate los dientes frecuentemente. Después de cada comida, especialmente antes de dormir. 
  • Hilo dental. Complementa el cepillado con el uso del hilo dental al menos una vez al día, idealmente antes de dormir. 
  • Enjuague bucal. Después del cepillado. 

En la Clínica Dental Bratos estamos acostumbrados a pacientes reticentes a ir al dentista, somos especialistas en pacientes con necesidades especiales, tanto en forma de discapacidad como de fobias y miedos. Entendemos que lo más importante es generar la confianza que necesitas para avanzar. ¡Pide cita ya y no permitas que los problemas se agraven!

Todo lo que necesitas saber acerca del blanqueamiento dental profesional

La demanda de tratamientos de blanqueamiento dental está aumentando mucho en los ultimos años debido a la necesidad estética de mostrar una sonrisa bonita. Pero debes tener cuidado con el tratamiento de blanqueamiento que escojas, ya que no todos son lo que dicen ser y puede llegar a ser peligroso. Esta bien querer tener los dientes blancos y una sonrisa radiante pero lo primero es la salud, y en este caso la salud bucodental. Antes de someterte a un tratamiento de este tipo consulta con un especialista.

1. Tipos de manchas en los dientes

El esmalte de nuestros dientes es de manera natural blanco, pero puede perder la claridad por diversas causas, adquiriendo otras tonalidades. Puede adoptar tonos amarillos u oscuros. Las diferentes causas para la aparición de manchas y la pérdida del color blanco de nuestros dientes se dividen en dos: 

Manchas intrínsecas o endógenas

Son aquellas cuyo origen es interno y no están vinculadas directamente a tus acciones, aunque estas pueden condicionar. Por ejemplo:

La edad

Es inevitable que nuestro esmalte se vaya deteriorando gradualmente por desgaste, inherente al uso de la dentadura a lo largo de nuestra vida. Los dientes se van volviendo opacos y oscureciendo, pero nosotros podemos acelerar el proceso o retrasarlo con nuestros hábitos alimenticios y de higiene.

Tinciones posteruptivas

Fruto de excesos de tetraciclina o flúor durante la fase de formación de los dientes.

Necrosis pulpar

Se produce necrosis pulpar, por ejemplo, en caso de traumatismo o golpe en un diente o en el caso de caries avanzada. La parte que mantiene la vitalidad del diente se denomina pulpa dental, pero cuando esta es dañada y se infecta puede derivar en necrosis pulpar, tras lo cual el esmalte puede alterar su tono. Incluso un diente que haya sufrido necrosis pulpar y se le haya practicado una endodoncia puede oscurecerse.

Tratamientos conservadores

En tratamientos como empastes, obturaciones y colocación de amalgamas pueden aparecer manchas oscuras alrededor de la zona tratada.

Manchas extrínsecas o exógenas

Son aquellas cuyo origen está en el exterior, se generan por tus usos y hábitos directos, tales como las provenientes de:

Alimentación

Hoy en día gran cantidad de alimentos poseen propiedades colorantes, ya sean naturales o artificiales, que se introducen por los poros del esmalte y lo tiñen, oscureciendo el diente. Café, infusiones, bebidas carbonatadas, …

Fumar

El tabaco es muy nocivo para la salud bucodental en su conjunto, pero afecta especialmente al color del esmalte, adquiriendo un tono amarillo oscuro.

Higiene

Sin duda la mejor manera de conservar el blanco natural de nuestros dientes es mantener una buena higiene bucodental y con ello una buena salud dental, ya que una buena higiene bucodental evita la generación de placa bacteriana y la decoloración dental, evita la formación de caries y manchas. Es decir, por un lado, evita que nuestros dientes pierdan el blanco natural debido a la mala higiene dental, y por el otro lado, elimina restos de pigmentos de alimentos que pudiesen teñir los dientes.

2. ¿En qué consiste un blanqueamiento dental?

El blanqueamiento dental es un tratamiento de odontología estética que tiene por objetivo eliminar las manchas o coloraciones que pueden aparecer en los dientes, para que estos adquieran una tonalidad más blanca, clara y brillante. Realizar un tratamiento de blanqueamiento dental te puede permitir aclarar hasta 4 tonos el color de tus dientes. Su uso está muy extendido tanto en hombres como en mujeres que buscan embellecer su sonrisa 

Para el blanqueamiento dental se utilizan geles blanqueadores con base de peróxido de hidrógeno o de peróxido de carbamina. Estos geles producen un cambio químico en el esmalte, eliminando tinciones y coloraciones. 

3. Ventajas y desventajas del blanqueamiento dental

Aspectos positivos o ventajas del blanqueamiento dental

El blanqueamiento dental es muy sencillo, cómodo y rápido. Es indoloro y no provoca daño a tus dientes. Aclara hasta 4 tonos el blanco de tus dientes consiguiendo que tengas mayor confianza en ti mismo.

Aspectos negativos o desventajas del blanqueamiento dental

Uno de los pocos inconvenientes que tiene es la sensibilidad dental y de la encía al finalizar el tratamiento, aunque esta desaparece al cabo de unos días.  

La segunda desventaja es que el color obtenido tras el blanqueamiento no es eterno, es decir, las piezas dentales seguirán siendo susceptibles de oscurecerse. Si deseas mantener el blanco de tus dientes deberás mantener una adecuada higiene bucodental y en general tratar de evitar los malos hábitos que causan el oscurecimiento de los dientes, de esta manera conseguirás prolongar la duración que tus dientes mantendrán el color blanco obtenido. 

4. Tipos de blanqueamiento dental

Hay 4 tipos de blanqueamiento dental

Blanqueamiento dental en la clínica dental

El blanqueamiento dental en clínica se realiza mediante gel con un 35% de peróxido de hidrógeno y fotoactivación. Este tratamiento se hace exclusivamente en clínica, ya que el gel blanqueador usado solo puede ser administrado por personal cualificado en el dentista. 

En primer lugar, nos protegerán las encías alrededor de los dientes a tratar, recubriéndolas, impidiendo que se dañen. A continuación, cubren los dientes con el gel blanqueante, tras lo cual los someten a una intensa luz led en una sesión con lampara durante 15 minutos. Normalmente se realizan varias sesiones seguidas. 

Este es el método más eficaz, ya que en él se utiliza una concentración muy alta del agente blanqueador a manos de un profesional dental.

Blanqueamiento dental en casa bajo supervisión clínica

El blanqueamiento dental en casa bajo supervisión clínica se realiza mediante gel blanqueador con un 10% de peróxido de carbamina. En este método, la clínica toma un molde de nuestra dentadura y confecciona unas férulas a medida. Estas férulas serán donde apliquemos el gel blanqueador, y que nos pondremos cada noche durante varias semanas según las indicaciones de la clínica dental. Estas férulas se adaptarán al contorno de nuestros dientes y encías, evitando así que el agente blanqueador contacte con los tejidos periodontales. Las dos técnicas anteriores pueden emplearse conjuntamente para maximizar el resultado. Se le llama técnica mixta. 

Blanqueamiento dental interno

También llamado blanqueamiento en dientes no vitales, esta técnica se utiliza para blanquear únicamente un diente al mismo tiempo, cuando el tejido pulpar del diente se haya visto afectado y se encuentre desvitalizado se le practica una endodoncia. Después de ello es común que pierdan su blanco natural y se oscurezcan. 

Este tratamiento se realiza en clínica y consiste en la apertura de un orificio en el diente y la aplicación del agente blanqueante en su interior. Esto se puede hacer de dos maneras:

Técnica inmediata

En ella se activa mediante calor una mezcla de perborato de sodio junto con el gel con base de peróxido de hidrógeno al 35%. Una vez aplicado el agente blanqueante se retira y se vuelve a sellar la apertura hecha. Los resultados de esta técnica, como su nombre indica, son inmediatos.

Técnica ambulatoria

La misma mezcla de perborato de sodio junto con el gel con base de peróxido de hidrógeno al 35% se inserta en la cavidad de la cámara pulpar, y se coloca una obturación temporal que lo retenga durante una semana, tras lo cual debes volver a acudir a tu dentista para que retire el producto del interior del diente y lo vuelva a sellar. De esta manera consigues un efecto más prolongado. Ambas técnicas pueden realizarse conjuntamente.

Kit de blanqueamiento dental de venta libre

Pueden adquirirse en la farmacia o grandes superficies para ser aplicados sin supervisión médica. Encontramos kits de blanqueamiento dental con férulas y geles a base de agua oxigenada con concentraciones de peróxido de hidrogeno y peróxido de carbamina que no superan el 0,1%, y por tanto son demasiado bajas para conseguir un buen resultado. 

Además, las férulas que incluyen estos kits no han sido hechas a medida y por tanto no se adaptarán bien al contorno de nuestros dientes y encías, permitiendo que el agente blanqueador, que es abrasivo, tenga abundante contacto con el tejido periodontal. En general la opinión especializada es clara, la efectividad de estos kits es muy baja, e incluso puede ser dañino si se usa inadecuadamente el gel blanqueador.

5. Recomendaciones antes de someterte a un blanqueamiento dental

Si estás pensando en someterse a un blanqueamiento dental, estas son las recomendaciones que debes seguir si quieres realizarlo con total seguridad y conseguir realmente un resultado óptimo a tus esfuerzos. 

1. Asesoramiento previo

Antes que nada, déjate aconsejar por los profesionales de la salud. Ellos realizaran te realizaran un examen previo para diagnosticar la conveniencia o no de la realización de un blanqueamiento y que tipo de tratamiento realizar. En la clínica dental te facilitaran toda la información pertinente para que valores si deseas hacerlo.

2. Limpieza bucal

Antes de realizar el tratamiento, el dentista efectuará una profilaxis o limpieza bucal, asegurándose de que no haya sarro o enfermedades gingivales. De esta manera se eliminará el sarro y la mayor parte de las bacterias de la boca, reforzando el efecto blanqueante.

3. Boca sana

Durante la realización de la limpieza bucal, el dentista verá si existe algún problema grave que desaconseje la realización de un blanqueamiento dental, al menos hasta que dichos problemas bucales hayan desaparecido. Es un problema grave una caries, periodontitis, dientes con obturaciones repetidas,…

4. Contraindicaciones

El dentista analizará tu caso y determinará si puedes o no realizar el tratamiento, pero como norma general se desaconseja la realización del tratamiento en menores de edad, embarazadas o madres en periodo de lactancia, ciertas alergias a productos químicos e infecciones bucodentales.

6. Consejos durante y después de la realización de un tratamiento de blanqueamiento dental

1. Evitar el consumo de alimentos con pigmentos colorantes

Evitar su consumo especialmente durante las primeras semanas después del tratamiento. Es conveniente adoptar una dieta blanca, que excluya colorantes tanto naturales como artificiales. Ejemplos de alimentos con pigmentos colorantes: café, té, regaliz, frutos rojos, vino tinto, … 

2. Cuidar la sensibilidad 

El tratamiento de blanqueamiento dental provoca sensibilidad de manera temporal en los dientes y tejidos gingivales, así como en los propios dientes, por lo tanto, se recomienda evitar comidas y bebidas muy frías que puedan generar malestar. Deberán tener especial cuidado aquellos que sufran de alta sensibilidad.

3. No fumar

Abstenerse de fumar por lo menos durante el tiempo que dure el tratamiento y hasta 48 horas después de terminarlo. Lo ideal es no fumar, ya que el tabaco es una de las principales causas de la pérdida del blanco de los dientes además de ser muy nocivo para la salud y especialmente para la salud bucodental, pero si vais a continuar fumando procurad al menos enjuagaros con agua inmediatamente después de hacerlo. Esto reducirá levemente el perjuicio contra vuestra salud bucodental y el blanco de tus dientes.

4. Mantener una correcta higiene dental 

Cuidar los hábitos de higiene dental es el mejor mecanismo para mantener el blanco de tus dientes y evitar problemas bucodentales futuros.

7. ¿Es malo el blanqueamiento dental?

Los tratamientos dentales conllevan una serie de riesgos debido a que los agentes blanqueantes usados en el tratamiento son abrasivos, razón por la cual está regulada su venta y distribución. La venta al público de estos geles está prohibida salvo aquellos con una concentración igual o inferior al 0,1% de peróxido de hidrogeno o peróxido de carbamina. Esto se debe a que estas substancias son altamente abrasivas, y requieren de la supervisión de un profesional cualificado. 

El personal de una clínica dental está capacitado para el manejo de agentes blanqueadores y seguir protocolos de diagnóstico, planificación y mantenimiento. El profesional debe conocer las indicaciones, así como las contraindicaciones de las técnicas de blanqueamiento dental para poder transmitírselas a sus pacientes. 

Por estas razones solo el personal de una clínica dental puede realizar el blanqueamiento dental, y se deben seguir sus instrucciones en todo momento, de lo contrario puede producirse inflamación o quemaduras y alteraciones en la mucosa.

¿Se puede ir al dentista recibiendo quimioterapia?

Debes ir al dentista si vas a recibir quimioterapia, ya que los tratamientos contra el cáncer tienden a ser muy agresivos, afectando a todo el cuerpo del paciente, incluida la cavidad bucal, especialmente si el tratamiento está dirigido a la cabeza y cuello del paciente. Afectan tanto a la boca, los dientes y las glándulas salivales, llegando a provocar dificultar para hablar, masticar o tragar, además de muchos problemas dentales. Un tratamiento oncológico debilita nuestras defensas, entre ellas frente a infecciones bucales. Por eso es tan importante cuidar tu higiene dental en ese momento. De lo contrario, al finalizar el tratamiento oncológico descubrirás daños en tus tejidos bucales y dientes.

Efectos secundarios de la radioterapia y la quimioterapia en la boca

Los efectos secundarios de tratamientos de radioterapia y quimioterapia pueden presentarse en distintos niveles de gravedad. 

Algunos de los efectos secundarios más comunes encontrados en pacientes oncológicos son:

  • Sequedad bucal y saliva espesa 
  • Llagas en la boca 
  • Caries 
  • Infecciones y enfermedades gingivales 
  • Problemas óseos 
  • Dificultad para masticar y/o tragar

Estos efectos secundarios surgen habitualmente durante el tratamiento contra el cáncer, aunque pueden extenderse hasta tiempo después de su finalización. Estos efectos no son permanentes, pero si no son tratados cuando deben pueden agravarse y generar daños permanentes a tu salud bucodental. 

Boca seca por la quimioterapia

Uno de los efectos secundarios de la quimioterapia y la radioterapia más comunes que afecta a la salud bucal, es la xerostomía, que conlleva disminución de la cantidad de saliva y, por tanto, la sequedad bucal. La saliva juega un papel determinante en la salud bucodental, ya que limpia y protege de las bacterias. Con la disminución de la saliva debemos tomar precauciones extra o de lo contrario, exponernos a gran cantidad de problemas bucodentales. 

Mal sabor de boca y cáncer

Los tratamientos de quimioterapia y radioterapia provocan cambios en el sentido del gusto. Algunos alimentos perderán su sabor o serán diferentes. Se pueden producir cambios en los sabores dulce, amargo, agrio y salado. También puedes sentir sabor metálico en la boca debido al cáncer.

Aquí te damos una serie de sugerencias para ayudarte a mejorar el mal sabor de boca producido por el cáncer. Sin embargo, son simplemente sugerencias para ayudarte a adaptarte a el cambio de sabor, en ultima instancia, debes hacer lo que mejor se adapte a ti.

  • Pruebe diferentes tipos de alimentos para encontrar aquellos que mejor se le acomoden en estos momentos.
  • Si la carne roja tiene mal sabor, cambie a alimentos con alta carga de proteínas como pollo, huevos, pescado, pavo, legumbres o lácteos.
  • Pruebe alimentos fríos.
  • Si tiene sabor metálico en la boca provocado por el cáncer, pruebe a usar utensilios de plástico en vez de metálicos.
  • Si por el contrario tiene un sabor amargo en la boca debido al cáncer, pruebe gotas de limón o menta.

Mucositis por quimioterapia

Pero el efecto secundario más común que encontramos en pacientes oncológicos, es sin duda la mucositis (inflamación de los tejidos de la boca), que provoca inflamación en encías y llagas según su grado de intensidad. 

Aquí te daremos una serie de consejos para ayudarte a cuidar tu salud dental o a animar a cualquier persona próxima a cuidar su salud bucodental al enfrentarse a un tratamiento oncológico. 

Quimioterapia y Dentista

Le recomendamos encarecidamente ir a visitar a su dentista antes de comenzar un tratamiento de quimioterapia o radioterapia. Lo ideal es comenzar el tratamiento de radioterapia o quimioterapia con buena salud dental, ya que reducirá los riesgos de desarrollar afecciones. Es importante hacerse una limpieza y revisión en su clínica dental al menos 1 mes antes de someterse al tratamiento, de esa forma, le podrán tratar cualquier infección bucodental que pudiese tener previamente, así como caries o daños en las piezas dentales. De esta manera el paciente estará mejor protegido frente a problemas que puedan surgir durante el tratamiento oncológico, en un tiempo en que su salud va a estar débil y no sería conveniente realizar intervenciones dentales.

Si usted ya hubiese iniciado un tratamiento de radioterapia o quimioterapia sin hablar previamente con un dentista, hágalo lo más pronto posible. 

Su clínica dental le podrá recetar tratamientos con flúor durante y después del tratamiento contra el cáncer, en el cual te preparan unas férulas dentales en los que se aplicará flúor, y que tendrás que llevar puestas. Estas férulas le ayudaran a prevenir infecciones en la boca, encías y dientes, y a reducir las molestias que puedan surgir.

Familiares y amigos

Desde aquí le animamos a que, si es usted conocido o familiar de un paciente oncológico, le pida que visite a su dentista y que vigile atentamente su salud dental a lo largo del tratamiento. Si no se mantiene la constancia, con el habitual desmoronamiento emocional de un paciente oncológico, el cuidado dental se deja de lado. Esto, unido a la disminución de la cantidad de saliva, hace que aumenten las probabilidades de sufrir problemas bucodentales.

Paciente oncológico en Odontología

Al coordinar su tratamiento contra el cáncer con su dentista, este le hará un seguimiento para poder controlar su salud bucodental en una situación en la que suelen devenirse problemas. Hable con su dentista para que le transmita información de su salud bucodental a su oncólogo. De esta forma, ambos médicos podrán trabajar en conjunto para planificar su atención. La comunicación constante entre su oncólogo y su odontólogo le ayudará a prevenir efectos secundarios bucales y dentales.

7 consejos del dentista para cuidar tu salud oral durante el tratamiento de quimioterapia

1. Cepíllate los dientes con suavidad.

Ante todo, realizar el cepillado de los dientes con la regularidad habitual después de cada comida (2-3 veces al día) y siempre recomendamos el uso de hilo dental.  

Para ello, usa un cepillo de cedras blandas y, además puedes previamente remojarlo en agua para que se ablande más antes del cepillado. Si aun le resulta demasiado incomodo, pruebe usando un cepillo suave para niños. 

Evite las pastas de dientes intensas, como las de menta, que pueden llegar a irritarle. Puede ser aconsejable el uso de pasta de dientes fluorada, específica para xerostomía (sequedad bucal). 

2. Reduce la inflamación de las encías y los tejidos bucales.

Puede usar un colutorio de clorhexidina sin alcohol después del cepillado para reducir los problemas causados por la mucositis.

Llagas en la boca con quimioterapia

En caso de mucositis intensa y aparición de llagas, se puede utilizar un enjuague de agua con manzanilla o un enjuague de agua con media cucharada de sal y otra media de bicarbonato cada 4 horas y después de las comidas. También existen diversos enjuagues recetados que pueden ayudar a aliviar las llagas. 

3. Mantente hidratado.

Recuerda que se debe beber entre 2-3 litros de agua al día, así que toma líquidos de manera frecuente (principalmente agua y bebidas no azucaradas) y usa geles bucales tópicos hidratantes u otros medicamentos que ayuden a reducir la sequedad bucal. Intenta añadir a tu dieta alimentos con alto contenido en líquidos como las sopas, guisos, … También puedes chupar trozos de hielo, que se pueden aromatizar con limón o manzanilla, o tomar caramelos o goma de mascar (con xilitol y sin azúcar). 

Los bálsamos hidratantes labiales ayudan a mantener los labios en buenas condiciones. 

Por el contrario, evita aquello que te agrave la sequedad bucal, tales como el tabaco, alcohol o alimentos salados. 

4. Sigue una dieta de alimentos suaves y sin azucares.

Procure comer alimentos suaves, blandos y a una temperatura templada, ya que los alimentos picantes, ácidos, crujientes y muy fríos o muy calientes, así como el alcohol, pueden provocarle irritación. De esta forma proteges la mucosa bucal. 

También reduzca en lo posible la ingesta de azúcar, ya que las bacterias que residen en la boca se nutren de los azucares, provocando las caries. 

Alcohol y quimioterapia

La seguridad de beber bebidas alcohólicas recibiendo tratamiento con quimioterapia depende de varios factores, la medicación que el paciente recibe, el tipo de cáncer que sufre, y el estado de salud general en que se encuentre el paciente.

El alcohol puede interferir con el funcionamiento de algunos medicamentos, de modo que los pacientes deben hablar con sus médicos de los posibles efectos secundarios que tendría. Su medico sabe exactamente los medicamentos y la condición exacta del paciente.

La recomendación habitual, es que un trago ocasional es aceptable, pero no diariamente. Pero hay que consultar en primer lugar con el médico que te trata, ya que muchos pacientes tienen metástasis en el hígado y reciben tratamiento con quimioterapia que puede afectar su funcionamiento.

En cuanto a beber después de finalizar el tratamiento, o cuanto tiempo debe transcurrir antes de poder beber alcohol, lo cierto es que no se sabe mucho acerca de si el consumo de alcohol después de que el tratamiento ha terminado afecta la probabilidad de recaída. Deberéis consultarlo con vuestro médico, ya que dependerá de vuestro estado de salud general.

5. La quimioterapia afecta a los dientes, así que refuerza tus huesos.

Consumir vitamina D y calcio diariamente le ayudara a mantener su mandíbula y dientes sanos. Los lácteos, zumos y cereales son buenas fuentes de vitamina D, sobre todo si están fortificados. De esta manera tus dientes estarán mas protegidos frente a daños y caída de los dientes por la quimioterapia.

Antes de tomar suplementos alimenticios recuerda consultarlo previamente con tu equipo de atención médica.

6. Reduce el uso de tu prótesis removible (si utilizas una).

Trata de usar tu prótesis u ortodoncia solo el mínimo indispensable, de esa manera evitaras irritaciones. Además, tendrás que aumentar las medidas de higiene que aplicas con ella para evitar infecciones

7. Ir al dentista ante cualquier síntoma producido por la quimioterapia.

Informa a tu equipo de atención medica si experimenta algún efecto secundario dental o bucal durante el tratamiento. Informe rápidamente a su oncólogo, así como a su dentista. En pacientes oncológicos se denomina cuidados paliativos o atención de apoyo a la atención al paciente, el alivio de molestias es un aspecto importante de la atención al paciente tanto desde el punto de vista oncológico como odontológico. Por otro lado, los problemas sanitarios no atendidos con prontitud suelen convertirse en problemas aún mayores.

Así que no lo dudes, si experimentas algún cambio, llama y comunícaselo a tu equipo médico.

¿Cuándo ir al dentista después de la quimioterapia?

Al finalizar el tratamiento oncológico aún hay que extremar la precaución, ya que los distintos efectos secundarios derivados del tratamiento no desaparecen inmediatamente. Algunos de ellos tardan más de un año en desaparecer, por lo tanto, es necesario hacer revisiones dentales cada 2-3 meses, reforzando la higiene oral, y continuar las aplicaciones de flúor entre 6 meses y 1 año. 

Quimioterapia y extracciones dentales

Uno de los riesgos es la Osteonecrosis o muerte del tejido óseo debido a la falta de suministro de sangre a los huesos. Para prevenir la aparición de Osteonecrosis no deben realizarse intervenciones traumáticas como extracciones en la cavidad oral, al menos hasta 6-12 meses tras la finalización del tratamiento oncológico. Tampoco se recomienda el uso de prótesis u ortodoncia al menos hasta 3 meses después de finalizar el tratamiento. 

Implantes dentales y quimioterapia

De igual modo que las extracciones dentales, no se aconseja la cementación de implantes dentales durante el tratamiento de quimioterapia hasta 6-12 meses después de finalizar el tratamiento. El riesgo de osteonecrosis es semejante al de realizar extracciones dentales recibiendo quimioterapia.

En caso de tener un implante dental previo al tratamiento y ser necesario extraerlo antes del plazo indicado debido a infección en torno al mismo, el dentista deberá tomar la decisión en base a tu estado de salud general.

Absceso dental con cáncer

Los abscesos dentales son infecciones bacterianas y de pus en las encías o el nervio de un diente. Normalmente son expulsadas mediante fístulas (granos de pus), pero si no tienen salida al exterior pueden llegar a ser muy peligrosas, al empezar a enviar dichas bacterias a torrente sanguíneo.

Debido a el estado de fragilidad de los pacientes oncológicos, son más propensos a sufrir abscesos dentales, y las consecuencias son aún más graves. Una correcta higiene dental y revisiones periódicas por parte del dentista prevendrán problemas, y de haber problemas, evitará las consecuencias más graves.